Aquí no hay prisas ni exigencias. sólo espacio para escucharte.
Cada clase es un respiro para tu cuerpo y tu mente,
un momento sencillo para soltar y reconectar.
Este mes os hablo sobre “un nuevo punto de partida”
En Yoga+ comparto contigo, cada mes, un nuevo aprendizaje
que inspirará tu práctica para que mejores y crezcas
constantemente.
En Yoga+ comparto contigo, cada mes, un nuevo aprendizaje
que inspirará tu práctica para que mejores y crezcas
constantemente.
YOGA MEDICINAL (ONE ON ONE)
Sesiones individuales
Imagina un momento sólo para ti, donde tu respiración guía
el movimiento y tu mente encuentra alivio.
A través de la terapia de yoga medicinal exploraremos lo que necesitas soltar y lo
que deseas fortalecer para ayudarte a reconectar con tu energía natural.
Cada sesión es un pequeño viaje hacia el equilibrio de tu cuerpo, mente y alma.
Nuestro encuentro puede tomar distintas formas, descubre qué opción es la tuya.
TESTIMONIOS
Cómo se sienten quienes
han trabajado conmigo.
Vicky P
Soy Vicky y conocí a este ángel tras la pandemia. Una amiga me recomendó sus clases y tras acudir a la primera, fue un súper match energético. Zaira es mi medicina y mi salvavidas; limpia tu espejo para que puedas ver realmente como eres y abraza tus espacios oscuros sin prejuicios. Ella cura, sana y camina contigo. Estoy feliz de pertenecer a su membresía online donde siento su constante presencia. Es un lujo que comparta en Yoga+ toda su sabiduría y amor. Gracias por ser luz y guía.
Adela M
Lo que más me gusta del trabajo de Zaira es su enfoque integral de yoga, coaching, talleres multidisciplinares, retiros etc. Zaira no pone “apellido” a la práctica de Yoga que nos enseña, es un compendio de muchos tipos de yoga y esto la hace única.
Además, yo hago las sesiones online y no noto en absoluto la distancia; te sientes verdaderamente parte de una comunidad; Zaira se preocupa de facilitarlo y apoyarlo con mucha pasión.
Es un espacio maravilloso de paz, luz, serenidad y amor.
Asia N
Soy Asia, practicante de yoga con Zaira durante más de 10 años.
Lo que más me gusta del trabajo de Zaira es que SIEMPRE está presente. Su capacidad de sostener el espacio sagrado para la transformación personal es extraordinaria, y su enfoque integrador del yoga trasciende lo físico para tocar las dimensiones más profundas del ser.
¡Gracias, gracias, gracias!
Angeli R
Soy Angeli R.G., profe de yoga y alumna de Zaira Leal.
Cuando conocí a Zaira me impactó, era diferente a los demás profesores de yoga que yo había conocido.
Me dio el impulso para crear mi propio centro de Yoga.
Ella es la guía más amorosa del mundo, es un ángel grandioso “disfrazado de personita humana”
Gracias Zaira, ¡eres muy grande!
Suzanne M
Como fisioterapeuta y osteópata me encanta la alineación postural que Zaira utiliza en sus clases. Creo que es muy beneficiosa para el bienestar musculo-esquelético, un bálsamo para el equilibrio del sistema nervioso y de una elevada vibración energética.
Es muy precisa transmitiendo su conocimiento, hace fácil seguir y entender cada postura y concepto filosófico.
¡Gracias!
Mia L
He asistido a clases semanales presenciales, formaciones para profesores, coaching personal y a clases online.
Me encantan todos los niveles de transmisión y la variación y creatividad tanto en temática filosófica como en secuencias de asanas. Incluso online ha logrado sostener una comunidad increíble y siento mucha cercanía a pesar de la lejanía geográfica. La guía que representa en mi vida es increíble.
Eternamente agradecida.
Marga E
Mi trayecto ha sido mucho más luminoso y presente desde que practico con ella y el grupo. Además, el coaching es una guía divina donde Zaira escucha amorosamente y regala sus palabras con gran delicadeza. Ser parte de la familia de Yoga+ me ha ayudado en cómo me relaciono conmigo y con los demás, en como actúo frente a situaciones que antes me desbordaban emocionalmente, en mi vida personal y en la profesional.
Gracias por tanto 🤍
Mar P
Tengo trabajo e hijos pero Yoga+ me permite tener una práctica constante y muy completa. Una de las cosas que más valoro del trabajo de Zaira es tener cada mes una sesión individual de coach. Estas sesiones me ayudan a afrontar los retos que se me presentan ya sean familiares, laborales o de mi práctica personal con más luz. Después de las clases con Zaira me siento más conectada, renovada, alegre y en paz.
¡Namaste!
Antonia C
El yoga llegó a mi vida hace casi 10 años en una clase guiada por Zaira y me quedé fascinada por todo lo que su práctica ofrecía.
He sido mamá hace 10 meses y durante el embarazo y posparto pude seguir realizando yoga bajo el sostén de Zaira que adaptó la práctica a mis necesidades en cada momento.
Me siento súper afortunada de formar parte de esta comunidad 💫 y de que Zaira y Yoga + se cruzaran en mi camino.
Elia R
Llevo más de 10 años siendo alumna de Zaira. Con yoga+ practico y siento su apoyo y el de un maravilloso grupo de compañeros que también sostienen y expanden la experiencia de la membresía. Puedo practicar a mi ritmo, desde cualquier lugar y con acceso a un sinfín de grabaciones y diferentes prácticas que escojo según mi necesidad. ¡La verdad es que ya no concibo mi vida sin mi súper maestra! Como digo yo, mi mami espiritual ❤️
Estefanía P.
Conocí a Zaira en un curso de preparación al parto, yo estaba embaraza y llena de miedos. Después me quedé en las clases de yoga para embarazadas y luego a las de bebes y mamás. Más tarde llegaron las de yoga y los talleres extras, así poco a poco acabé asistiendo a las clases para profesores de yoga.
Virginia S
Soy Virginia y conocí a Zaira en 2022. El apoyo de Zaira en este camino es vital, porque es una maestra guía de vida maravillosa.
Estoy feliz de formar parte de nuestra familia cósmica, nuestros encuentros semanales de Yoga + son increíblemente beneficiosos para el cuerpo, la mente y el alma.
Gracias por hacerlo posible Zaira. La vida en este plano es más llevadera a tu lado.
Namaste
Vito R
Soy Victoria Rodríguez y llegué a Yoga+ después de un par de meses de descubrimiento de las clases presenciales en Palma de Mallorca, desde que las he descubierto, no me he perdido ni una.
Las clases de yoga y el seguimiento mensual de este formato online de yoga me ayudan a encontrar mi foco, mi centro y a descubrir con perspectiva aquello que me pasa en mi día a día.
Desde septiembre ya estoy en Yoga+ con sus sesiones de coaching y es impresionante lo que me ha ayudado.
TESTIMONIOS
Cómo se sienten quienes
han trabajado conmigo.
Estefanía P.
Conocí a Zaira en un curso de preparación al parto, yo estaba embarazada y llena de miedos. Después me quedé en las clases de yoga para embarazadas y luego a las de bebés y mamás.
Estefanía P.
Conocí a Zaira en un curso de preparación al parto, yo estaba embarazada y llena de miedos. Después me quedé en las clases de yoga para embarazadas y luego a las de bebés y mamás.
Estefanía P.
Conocí a Zaira en un curso de preparación al parto, yo estaba embarazada y llena de miedos. Después me quedé en las clases de yoga para embarazadas y luego a las de bebés y mamás.
Estefanía P.
Conocí a Zaira en un curso de preparación al parto, yo estaba embarazada y llena de miedos. Después me quedé en las clases de yoga para embarazadas y luego a las de bebés y mamás.
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